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Tornare in forma con l’home fitness. Proviamo?

“Remise en forme”. Un’espressione francese molto elegante per una pratica triste ma necessaria: quella del tornare in forma.
Se per la prova costume abbiamo fatto i salti mortali, con l’arrivo dell’estate ci siamo lasciati andare un po’ tutti, tra gelati, serate goderecce, nuovi manicaretti da assaggiare durante i nostri viaggi.

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Vivere l’autunno in giardino

L’autunno è una seconda primavera, quando ogni foglia è un fiore.

Così diceva Camus e così la penso anch’io. Sono innamorata dei colori e delle atmosfere autunnali, i mille toni caldi delle foglie secche che contrastano con il freddo pungente che comincia a farsi sentire.